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18个月减掉115公斤 他用汗水书写奇迹

发布时间:2019-10-12 09:01:42编辑:有氧运动网阅读次数:
18个月减掉115公斤 他用汗水书写奇迹

  你能想象209公斤也就是418斤的人是什么样子的吗?你又能想象他仅仅用了18个月的时间减掉了115公斤吗?最后他被朋友称为“肌肉美男”,并成为健身教练。这些你能想象吗?然后他事实的发生着,他叫迈克沃比,32岁,英国人,奇迹创造者,来欣赏下他的减脂前后对比照片。

  迈克从小就在充满浓郁的自卑色彩中生活,21岁时他的体重就达到了280斤。因为过于肥胖,迈克几乎找不到工作,不是被人嫌弃就是根本不能胜任。很快他变得自暴自弃,甚至自闭,整日呆在房间里,生活用品都是从网上订购,只吃妈妈为他做的饭。他情绪低落,变得酗酒,每天至少6罐啤酒,这样的情况让他的体重变的更加糟糕。

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  迈克走在街上几乎是100%的回头率,承受的别人的指指点点,不过这一切他似乎习惯了,索性就这样活着吧,能有什么办法呢!终于有一天迈克实在扛不住了,他打算结束这一切,他吃掉了随手可见的所有药片。幸运的是,他没有得到死神的青睐,死神不忍心这样一个小伙伴的一生都在自卑中度过,也许是可怜他,也许是想再给他一次机会!

  迈克是幸运的,他还活着!一个人经历了生死往往会想开很多事情,不会再在死胡同里打转。他决定重新掌控生活,尽自己的力量来改变这一切。他改掉了酗酒的恶习,规律作息,控制饮食。从网上订购了锻炼的课程,虽然辛苦,可是这又算的了什么呢,对于一个连死都不怕的人!

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  18个月对于迈克来说是一次彻头彻尾的蜕变,他减掉115公斤,他变得自信,他成为了健身教练。回想这18个月,迈克记忆最多的就是信念和汗水,他那件每次锻炼完像水洗一样的T恤不知道经历了多少次的被拧干,又再被浸透!

  18个月,迈克减掉了体重,变成了朋友口中的肌肉美男,做了健身教练,找到了女友,这一切一切的都是用汗水换来的!努力和汗水让生活会变得如此美好!亲们,你还有什么借口不努力一把呢?

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