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17岁女生高考后疯狂健身减肥才练1小时险丢命,送到医院去吓坏了

发布时间:2019-10-11 09:01:42编辑:有氧运动网阅读次数:
17岁女生高考后疯狂健身减肥才练1小时险丢命,送到医院去吓坏了

  最近一则新闻刷爆了朋友圈,

  17岁少女高考后疯狂健身差点丢命,

  健身圈的小伙伴都吓坏了!

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  事情的经过是这样的,

  17岁的张兰(化名)今年刚参加完高考,

  因为对自己的身材不满意,

  高考结束后,她决心利用假期瘦身,

  并前往健身房锻炼。

  张兰第一次完成了一个多小时的动感单车训练后,

  感到下肢肌肉酸痛。

  ▼

  紧接着几天,腿部肌肉酸痛感越来越严重。

  6月17日晚,张兰发现小便变成酱油色,

  并且排尿困难,家人立即把她送到同济医院。

  检查发现张兰血液中肌酸激酶超过正常值117倍,

  肌红蛋白也超出仪器测查范围,

  确诊为“横纹肌溶解症”。

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  经过连续5天治疗,

  她的尿液和尿量恢复正常,

  身体各项指标接近正常值。

  医院重症医学科主治医师冉晓介绍,

  如果不紧急抢救引起急性肾功能衰竭,

  随时有生命危险!

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  随着加入健身队伍的人越来越多,

  运动带来的伤害也越来越多,

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  上面这位妹子已经不是个例,

  案例一

  26岁的小夏骑共享单车来到解放公园,沿绿道慢跑近3个小时后离去。当晚,她感到双腿异常沉重,靠双手支撑才能蹲下和站起。次日一早,小夏如厕时惊见“酱油尿”,匆匆赶往湖北省中医院就诊。

  肾病一科主任金劲松教授检查发现,小夏血液中的肌酸激酶高达3.6万多,是正常指标的200倍,同时肌酐也严重超标,确诊为运动性横纹肌溶解症、急性肾功能衰竭。

  案例二

  有个宁波的小伙子,小刘,

  身材偏胖,平时工作忙,没有锻炼的习惯,

  下定决心办了张健身卡,

  立誓要在3周内练出8块腹肌,

  结果刚练第三天,竟然尿血,呕吐等症状,

  医生说,小刘已经出现肾功能、肝功能衰竭,

  如果再拖下去,恐怕会有生命危险!

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  案例三

  200斤小伙婚前突击减肥,在健身房做自重深蹲训练和卧推后,眼冒金星,第二天高烧,尿液呈茶色去医院治疗,医生诊断为横纹肌溶解症,最终造成急性肾衰竭。

  看到新闻后,网友纷纷留言:

  @Hayley不是嘿莉:吓得我不敢跑步了哈哈

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  @哈皮哈皮就去睡:还是躺着玩手机最安全

  @幸福的彩色果果-:不跑是不跑,跑就朝死里跑。

  @空山和凝云:可怕我一般只跑半个小时

  @金牌体脂管理----梁建飞:盲目运动不是健身是伤身

  @哥走天涯拉上妹妹的手:看到这个,我默默脱了鞋,又钻进了被窝![喵喵]

  @乐建工程宝:唉,安静做个小仙女不好吗

  @小玫瑰的刺:我可不能再锻炼了

  健身避免肌溶解,

  你一定要留意下面这几点!

  健身,欲速则不达,

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  坚持和循序渐进才是真谛!

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  别忘了提醒身边爱健身的人!

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